Netflixで英語学習！効果的なやり方とおすすめ映画・ドラマ

「今年こそは英語を話せるようになりたい！」そう決意して高価な教材を買ったり、英会話スクールに通ったりしたものの、結局続かずに挫折してしまった経験はありませんか？実は、私たちが普段何気なく楽しんでいるNetflixが、やり方次第で「世界最強の語学学校」に変わることをご存知でしょうか。

「Netflixで映画を見ているだけで英語ができるようになるなんて、そんなうまい話があるわけない」と懐疑的に思う方もいるかもしれません。確かに、ただ漫然と画面を眺めているだけでは劇的な効果は望めません。しかし、第二言語習得の理論に基づいた正しいアプローチと、便利なテクノロジーを組み合わせることで、Netflixはリスニング力、語彙力、そして発音までも鍛えられる最高の学習ツールへと進化します。

この記事では、Netflixを英語学習に活用するための具体的な設定方法から、Chrome拡張機能を使った裏技、そして初心者から上級者までレベル別に厳選したおすすめ作品までを徹底的に解説します。「勉強」という感覚を捨てて、大好きな映画やドラマの世界に没頭しながら、自然と英語力を身につけていく。そんな新しい学習スタイルを、今日から一緒に始めてみませんか？

Netflixで英語学習をする効果的な方法と設定

Netflixが他の動画配信サービスと一線を画し、英語学習者に絶大な支持を得ているのには明確な理由があります。それは、単なるエンターテインメントの枠を超え、学習者のニーズに応える機能性とコンテンツの質を兼ね備えているからです。ここでは、なぜNetflixが英語学習に最適なのかという理論的な背景から、学習効果を最大化するための具体的な環境設定までを深掘りしていきます。

なぜNetflixは英語学習に効果があるのか

従来の学校教育や市販の教材と、Netflixを使った学習の決定的な違いは、そこに「生きた文脈（Context）」と「感情（Emotion）」が存在するかどうかです。教科書に載っている会話文は、文法を教えるために人工的に作られたものが多く、発音も不自然なほど明瞭で、実際の会話にはつきものの「ノイズ」が取り除かれています。しかし、現実のコミュニケーションにおいて、人々は教科書通りには話しません。

Netflixの映画やドラマでは、ネイティブスピーカーがネイティブスピーカーのために話す「本物の英語（Authentic English）」に触れることができます。そこには、スラングや流行語、地域ごとの訛り、言い淀み、そして感情によって変化する声のトーンなどがそのまま含まれています。これらこそが、実際の英会話において最も聞き取りを難しくしている要素であり、同時に、コミュニケーションを豊かにしている要素でもあります。

また、映像という強力な視覚情報が学習をサポートしてくれる点も重要です。例えば、知らない単語が出てきたとしても、登場人物の表情、仕草、周囲の状況などから「今は怒っているから、これは相手を罵る言葉なのかな？」「レストランのシーンだから、これは料理の注文に関する表現だな」と、意味を推測（Guessing）することができます。この「推測する」というプロセスを経ることで、脳は単語の意味をより深く記憶に刻み込むことができるのです。

さらに、言語習得において最も重要な要素の一つである「モチベーション」の維持においても、Netflixは圧倒的な強みを持っています。つまらない教材を無理やり読むのと、続きが気になって仕方がないドラマを見るのとでは、脳の活性化レベルがまるで違います。楽しみながら英語に触れ続けることで、学習の最大の敵である「退屈」と「苦痛」を排除し、持続可能な学習習慣を構築することができるのです。

Chrome拡張機能で同時字幕を表示する設定

Netflixでの英語学習を本格的に始めるなら、パソコン（PC）環境での視聴を強くおすすめします。なぜなら、Google Chromeの拡張機能を使うことで、Netflixの学習機能を劇的に拡張できるからです。その中でも、世界中の語学学習者が愛用している必須ツールが「Language Reactor（旧称：Language Learning with Netflix）」です。

通常、Netflixの字幕設定は「英語」か「日本語」のどちらか一つしか選べません。英語字幕で見ていると意味がわからず不安になり、日本語字幕で見ているとつい文字ばかり追って英語の音が耳に入ってこない……というジレンマに陥りがちです。しかし、Language Reactorを導入すると、画面上に「英語字幕」と「日本語字幕」を同時に表示させることが可能になります。

この「同時字幕」機能は革命的です。基本は英語字幕を目で追いながら音声を聞き、意味が取れない箇所だけ瞬時に下の日本語字幕を見て理解を補うことができます。これにより、理解の断絶によるストレスを感じることなく、英語のインプット量を最大化できるのです。

Language Reactorの導入と活用テクニック

導入手順は非常にシンプルです。Google Chromeウェブストアで「Language Reactor」を検索し、「Chromeに追加」ボタンをクリックするだけ。あとはChromeブラウザでNetflixを開けば、自動的にツールが起動し、学習用インターフェースに切り替わります。

さらに便利なのが「ポップアップ辞書機能」です。字幕内の知らない単語にマウスカーソルを合わせるだけで、意味、発音記号、品詞などがポップアップ表示されます。動画を止めてスマホの辞書アプリを開くという「手間の壁」がなくなるため、集中力を途切れさせることなく語彙力を増強できます。また、気に入ったフレーズを保存して後で復習できる機能も備わっており、まさに至れり尽くせりの学習環境が無料で手に入ります。

英語字幕と日本語字幕の正しい使い分け方

ツールを導入したからといって、常に日英同時字幕を表示しておけば良いというわけではありません。学習のフェーズや自身の習熟度に合わせて、字幕の表示設定を戦略的に切り替えていくことが、英語脳を育てる鍵となります。字幕はあくまで「補助輪」であり、最終的な目標は「字幕なし」で理解することだということを忘れないでください。

フェーズ1：日英同時字幕（初級〜中級）

まだ英語の聞き取りに自信がない段階や、初めて見る作品の場合は、Language Reactorの同時字幕機能をフル活用しましょう。この段階での目的は「内容の理解」と「単語と音の一致」です。視線の動きとしては、まず英語字幕を追い、わからなければ日本語を見る、という順序を意識します。日本語字幕があるという安心感があるため、難易度の高い作品にも挑戦しやすくなります。

フェーズ2：英語字幕のみ（中級〜上級への過渡期）

内容がある程度理解できている作品や、日常会話レベルの作品を見る際は、思い切って日本語字幕をオフにし、「英語字幕のみ」に切り替えます。これにより、脳内で日本語に翻訳するプロセスを強制的に遮断し、英語を英語のまま理解する回路を鍛えます。わからない単語があっても、映像の文脈から推測するトレーニングを行います。どうしてもわからない時だけ、Language Reactorの機能を使って日本語訳を一瞬だけ表示させましょう。

フェーズ3：字幕なし（上級・トレーニング時）

最終段階は「字幕なし（Raw）」での視聴です。視覚情報（文字）に頼らず、純粋に聴覚情報だけで言語を処理する、最も負荷の高いトレーニングです。最初から全編を字幕なしで見るのはハードルが高いので、すでに見終わったエピソードの復習や、特定のシーンに絞って行うのが効果的です。これができるようになれば、実際の海外旅行やビジネスの現場でも通用するリスニング力が身についている証拠です。

初心者でも続くNetflixの勉強法とやり方

「よし、勉強するぞ！」と意気込んで、ノートとペンを用意し、一語一句逃さずに聞き取ろうとする……。実はこれ、Netflix学習で最も挫折しやすいパターンです。真面目な人ほど、エンターテインメントであるはずの映画鑑賞を、苦痛を伴う「勉強」に変えてしまいがちです。継続のコツは、完璧主義を捨てて、楽しみながら少しずつ負荷をかけていくことにあります。

ここでは、初心者でも無理なく続けられ、かつ着実に力がつく「3ステップ視聴法」をご紹介します。1つのエピソードを3回（または3段階に分けて）味わい尽くす方法です。

Step 1: 日本語字幕でストーリーを純粋に楽しむ

まずはリラックスして、日本語字幕で普通に視聴します。ここでは英語学習のことは忘れて、物語の世界に没頭してください。「犯人は誰なのか？」「二人の恋の行方は？」といったストーリーへの興味こそが、次のステップへの強力な動機付けになります。あらすじとオチを知っていることで、後で英語のみで視聴した際の心理的ハードルがグッと下がります。

Step 2: 英語字幕で「答え合わせ」をする

ストーリーが頭に入った状態で、次は英語字幕（または同時字幕）で見直します。「あの時の面白いセリフは、英語ではこう言っていたのか！」「日本語では『愛してる』だったけど、英語ではもっとカジュアルな表現を使っているな」といった発見を楽しむフェーズです。ここで気になる単語を調べたり、使えるフレーズをメモしたりします。全編を見直すのが大変なら、お気に入りのシーンを5分だけピックアップするだけでも十分です。

Step 3: 音声のみ・シャドーイングに挑戦する

最後に、字幕に頼らずに音声だけで理解できるか確認します。また、登場人物のセリフを真似して発音してみることで、インプットした知識をアウトプットに変換します。このステップまで進むことで、単なる「知識」が「使えるスキル」へと昇華されます。

リスニング力を高めるシャドーイングの実践

「英語をたくさん聞いているのに、なかなか口から出てこない」「ネイティブの速い英語についていけない」という悩みを抱えているなら、「シャドーイング（Shadowing）」を取り入れてみてください。シャドーイングとは、聞こえてくる音声のすぐ後ろを、影（シャドー）のように追いかけて発声するトレーニング法です。通訳者の訓練としても採用されている、非常に効果の高いメソッドです。

NetflixとLanguage Reactorを組み合わせることで、このシャドーイングを効率的に行うことができます。具体的な手順は以下の通りです。

1. リスニング（Mumbling）

まずは字幕を見ずに音声を聞き、口の中でボソボソと音を真似てみます（マンブリング）。ここでは意味を考える必要はありません。英語特有の「リズム」「強弱」「抑揚」といった音楽的な要素を耳と口でコピーすることに集中します。

2. コンテンツ確認と精読

次に、スクリプト（字幕）を確認し、何を言っているのか、どのような単語が使われているのかを完全に理解します。意味がわからない言葉をただ繰り返しても、それは単なる音真似に過ぎず、言語習得には繋がりません。

3. シンクロ・リーディング（Overlapping）

字幕を見ながら、音声とぴったり同時に発声します（オーバーラッピング）。自分が発音しにくい箇所や、音声とズレてしまう箇所が、あなたの弱点です。言えるようになるまで、Language Reactorの「Sキー（現在のセリフをリピート）」を使って何度も反復練習しましょう。

4. プロソディ・シャドーイング

最後に、字幕を見ずに（または視線を外して）、音声から0.5秒ほど遅れて発声します。耳から入った音を瞬時に口から出すことで、脳内の音声処理プロセスが高速化され、リスニング力が飛躍的に向上します。また、ネイティブの発音をそのまま真似ることで、スピーキング時の発音矯正効果も期待できます。

Netflixの英語学習におすすめの作品と継続のコツ

効果的な学習方法を理解したところで、次はいよいよ「教材選び」です。Netflixには膨大な数の作品がありますが、すべてが英語学習に適しているわけではありません。スラングだらけのギャング映画や、古語が飛び交う時代劇を選んでしまうと、実用的な英語は身につかないどころか、難しすぎて自信を喪失してしまいます。

ここでは、学習者のレベルに合わせた作品選びのガイドラインと、挫折せずに学習を生活の一部にするためのマインドセットを紹介します。

レベル別のおすすめ映画やドラマの選び方

言語習得の研究において、最も学習効果が高いとされるインプットのレベルは「i + 1（現在の自分のレベル + 少しだけ難しいレベル）」だと言われています。簡単すぎると学びがなく、難しすぎると理解できません。自分にとっての「i + 1」を見つけることが、成功への第一歩です。

以下に、レベル別のおすすめジャンルと特徴をまとめました。

初級者は簡単なアニメ作品から始めよう

「大人がアニメで勉強するなんて幼稚じゃないか？」と思う方もいるかもしれませんが、それは大きな間違いです。実は、海外のアニメ作品（特に幼児〜子供向け）は、英語学習の導入として理想的な要素がすべて詰まっています。

まず、子供向け番組は「言語を習得中の子供たち」を対象に作られているため、登場人物はゆっくり、はっきりと、正しい文法で話します。また、新しい単語が登場する際は、その対象物を指差したり、状況を丁寧に説明したりといった配慮がなされています。

おすすめ作品①：『おさるのジョージ（Curious George）』

英語学習者の間では「神教材」として知られる作品です。主人公のジョージは言葉を話せませんが、黄色い帽子のおじさんやナレーターが、ジョージの行動や周囲の状況を非常にシンプルな英語で実況・解説してくれます。日常動作（食べる、洗う、開けるなど）と英語の動詞が直結して覚えられるため、基礎固めに最適です。

おすすめ作品②：『リラックマとカオルさん』

Netflixオリジナルのストップモーションアニメです。日本の生活が舞台なので文化的背景を理解する必要がなく、主人公のカオルさんが話す英語は非常に落ち着いていて聞き取りやすいです。大人の日常的な悩みや独り言が多く、そのまま使えるフレーズが満載です。

スマホアプリを活用して隙間時間に見る

社会人にとって、まとまった勉強時間を確保するのは至難の業です。しかし、PCの前座らなければ勉強できないと考えていると、いつまで経っても学習は進みません。ここで活躍するのが、スマートフォンのNetflixアプリです。

Netflixのアプリには優秀な「スマートダウンロード機能」が搭載されています。これは、見終わったエピソードを自動で削除し、次のエピソードをWi-Fi接続時に自動でダウンロードしておいてくれる機能です。これを利用すれば、通勤電車の中、会社の昼休み、家事の合間、待ち合わせの待ち時間など、あらゆる「隙間時間（Gap Time）」を学習時間に変えることができます。

スマホでの学習は、画面が小さく拡張機能も使えないため、「精聴（細かく分析して聞く）」には向きません。その代わり、PCで一度学習したエピソードを、移動中に「多聴（聞き流し）」するための復習ツールとして活用するのがベストです。「あ、このセリフさっき勉強したな」と再確認することで、記憶の定着率が格段に上がります。画面を見ずに、ポケットに入れたまま音声だけを聞く「オーディオブック化」するのも効果的です。

子供と一緒に楽しめる英語アニメの活用法

もしご家庭にお子さんがいらっしゃるなら、親子で一緒にNetflixを楽しむことは、最強の英語教育になります。子供は「勉強」と言われると拒絶反応を示しますが、「面白いアニメを見よう」と言われれば喜んで飛びつきます。

おすすめのアプローチは、「リビングのテレビでは英語でアニメを見る」というルールを、家庭の当たり前にしてしまうことです。最初は子供が嫌がるかもしれませんが、映像が面白ければ、子供はすぐに順応して言葉の壁を乗り越えてしまいます。むしろ、大人が聞き取れない単語を子供が耳コピしてしまうことも珍しくありません。

活用したい作品例

• 『パウ・パトロール（PAW Patrol）』：世界中の子供たちが夢中になるレスキューアクション。決め台詞が多く、フレーズを覚えやすい。
• 『ポケモン（Pokémon）』や『ジブリ作品』：子供がすでに日本語でストーリーやキャラクターを知っている作品を、あえて「英語音声」で見せます。内容を知っている安心感から、英語への抵抗感が薄れ、自然と英単語の意味を推測できるようになります。

親自身も一緒に楽しみ、「今の言葉、なんて意味かな？」と子供に問いかけたり、「このキャラ面白いね！」と共感したりすることで、英語を通じたコミュニケーションの場が生まれます。

内容が難しいと感じた時の対処法

Netflixでの学習を続けていると、必ず「この作品、難しすぎて全然わからない…」という壁にぶつかることがあります。専門用語が多すぎたり、俳優の訛りが強すぎたり、会話のスピードが速すぎたりする場合です。

そんな時に絶対にやってはいけないのが、「我慢して見続けること」です。「せっかく見始めたのだから最後まで見ないと」というサンクコスト（埋没費用）への執着や、「これが理解できない自分はダメだ」という自己否定は、学習のモチベーションを著しく低下させます。

難しすぎると感じたら、以下の対処法を試してみてください。

1. 潔く作品を変える：Netflixには数え切れないほどの作品があります。自分に合わない作品に固執する必要は全くありません。もっと簡単な作品、もっと興味が持てる作品にすぐに切り替えましょう。
2. 日本語字幕に切り替える：「今日は勉強モードはやめて、純粋に映画を楽しもう」と割り切り、日本語字幕で最後まで見てしまいましょう。ストーリーを楽しむだけでも、海外の文化や雰囲気に触れる立派なインプットになります。
3. 再生速度を落とす：Netflix標準の機能やLanguage Reactorを使って、再生速度を0.75倍や0.8倍に落としてみましょう。速すぎて聞こえなかった音が、驚くほどクリアに聞こえるようになります。

習慣化してNetflixでの英語学習を成功させる

英語学習の成否を分けるのは、才能でもIQでもなく、間違いなく「継続力」です。どんなに素晴らしいメソッドでも、3日でやめてしまっては効果はゼロです。逆に言えば、1日15分でも毎日続ければ、1年後には驚くほどの変化が訪れます。

Netflix学習を習慣化するためのコツは、「頑張らないこと」です。気合を入れて机に向かうのではなく、日常生活の既存の習慣にNetflixを紐付ける「If-Thenプランニング（もし〜したら、その時〜する）」を取り入れてみましょう。

• 「もし朝食を食べ終わったら、その時『フレンズ』を10分だけ見る」
• 「もし湯船に浸かったら、その時スマホで今日覚えたフレーズを復習する」
• 「もし金曜日の夜になったら、その時はお酒を飲みながら好きな映画を1本見る」

このように、生活の一部に自然に溶け込ませることで、英語に触れることが「特別な努力」ではなく「当たり前の日常」になります。そして、インプットした英語を実際に使ってみたくなったら、オンライン英会話などでアウトプットの場を設けてみるのも良いでしょう。「Netflixで覚えたあのフレーズが通じた！」という成功体験こそが、次の学習への最大の燃料となります。

さあ、あなたも今日からNetflixを開いて、お気に入りの作品と一緒に英語の世界へ飛び込んでみましょう。リモコンのボタン一つで、あなたの部屋が留学先に変わります。